Loppiaisen aattona sulatellaan yhdessä joulun herkkuja Koko Vuolenkoski liikkuu 2019-tempauksessa!

Koko kylä on kuluneen syksyn aikana inspiroitunut oikein toden teolla liikkumaan kuluneen syksyn aikana kesällä valmistuneen Vuolenkoski Areenan myötä. Monenmoista tempausta, harrastusryhmää ja tapahtumaa on liikuntahallilla vietetty ja onpa tämän vuoden Elävä joulukalenterikin kunnostautunut sporttisella teemalla.

Syksyllä Maaseutunaiset vihkivät Areenan myös ensimmäisen tapahtuman merkeissä, kun Koko kylä liikkuu -tempaus kokosi upouudelle liikuntahallille väkeä toistasataa jumppaamaan samalla löytämään ideoita ja vinkkejä omaan hyvinvointiin. Tempauksen jälkeen useampi innostuikin päivän eri jumppatuokioista ja kyselyitä tulikin pitkin syksyä uusinnasta tai mahdollisuudesta saada jotakin tiettyä ryhmäliikuntamuotoa kylälle. Nyt Maaseutunaiset ovatkin päättäneet tempaista uudelleen vanhan, kunnon "kinkunsulatusjumppa" -ajatuksen merkeissä heti loppiaisen aattona "Koko Vuolenkoski liikkuu 2019" -jumppamaratonin merkeissä, jota on suunniteltu yhdessä Etelä-Iitin teholiikuttajan, Riitta Tuomalan (Tmi Fitforest) kanssa.

Lauantaina 5.1. on siis monenmoista mukavaa, liikunnaniloa, hikipisaroita ja jälleen kerran sitä tärkeintä eli yhdessä liikkumista luvassa! Iltapäivän jumppapläjäys alkaa kovin toivotulla Laviksella eli lavatanssijumpalla, jatkuen sitten selkäjumpalla, tasapainokuntopiirillä, HIIT-kuntopiirillä ja päättyen kehonhuoltohetkeen. Jokaiselle löytyy varmasti jotakin. Yksittäinen tuokio kustantaa 5€ tai sitten koko kolmen tunnin maraton 10€. Maksuvälineenä käyvät myös tyky- ja smartum-setelit käteisen lisäksi.

Päivän ohjelma:

klo 12 VireLavis

klo 12.40 Selkäjumppa

klo 13.15 Tasapainokuntopiiri

klo 13.55 HIIT-kuntopiiri

klo 14.30 Kehonhuolto

Maaseutunaiset toivottavat kaikki lämpimästi tervetulleeksi jälleen kerran yhdessä liikkumaan! Herkutellaan hyvällä omallatunnolla joulun pyhinä ja sulatellaan sitten yhdessä loppiaisen aattona, eikös niin?

 

Koko Vuolenkoski liikkuu 2019

lauantaina 5.1. klo 12-15

järj. Vuolenkosken Maaseutunaiset ja liikunnanohjaaja Riitta Tuomala, Tmi Fitforest http://www.fitforest.fi

04.06.2019
11.12.2018
20.11.2018
24.04.2018
24.01.2018
30.12.2017
19.11.2017
10.11.2017
18.09.2017
25.04.2017
11.12.2016
23.06.2016
24.05.2016
03.04.2016
09.12.2015
13.07.2015
16.06.2015
14.05.2015
23.04.2015
10.04.2015
04.04.2015
11.03.2015
26.02.2015
14.02.2015
28.01.2015
26.10.2014
21.10.2014
07.09.2014
31.07.2014
25.07.2014
18.06.2014
11.06.2014
13.05.2014
05.05.2014
14.04.2014
02.04.2014
03.09.2013

Vuolenkosken kyläyhdistys ry

Vuolenkoskentie 1442, 19160 Huutotöyry
puh. 0440 255 044
kylayhdistys@vuolenkoski.fi


Pankkiyhteys:

FI80 5069 1540 0005 80

Kyläpiste palvelee
 

Ma 9 - 15  Kyläpiste avoinna

Ti  9 - 15  Kyläpiste avoinna, Hieroja, ajanvaraus

Ke 9 - 15  Kyläpiste soittoaika

To 9 - 15  Kyläpiste soittoaika

Pe 9 - 15  Kyläpiste soittoaika

La 9 - 15  Kyläpiste avoinna

 

Yhteystiedot:

Kyläpiste, Pauliina, 044 788 7878

Osoite: Vuolenkoskentie 1442, 19160 Huutotöyry

Hieroja, Liisa, 040 500 6511, 

http://lihashuoltokuoppamäki.fi