Kirjastoauton monipalvelupäivät alkavat maanantaina, tule tapaamaan liikunnanohjaaja Henniinaa!

Kirjastoauton monipalvelupäivät alkavat jälleen ja ensimmäinen onkin jo tulevana maanantaina, jolloin mukaan hyppää liikunnanohjaaja Henniina.  Palloilua ja pelailua luvassa. Nyt on myös mainio tilaisuus tulla juttusille, kysellä liikuntaneuvonnan mahdollisuuksista, syksylle itselleen jumppavinkkejä tai vaikka ohjausta kuntosalilla. Henniina kertoo myös mielellään Terve Päivä -palvelusta, jota meidän Iitin kuntalaisten on nyt mahdollista täysin ilmaiseksi kokeilla. Jutun lopussa tarkempia tietoja tästä sähköisesti hyvinvointipalvelusta.

Mitä muuta sitten syksyn aikana onkaan monipalvelupäivinä luvassa? Tiedossa on jo, että 25.9. on mahdollisuutta tulla InBody -mittaukselle ja tällöin paikalla kaikki vapaa-ajan palvelun työntekijät. Tämä kannattaakin jo merkitä itselleen kalenteriin ylös!

Vapaa-aikapalvelut ottavat toiveita ja vinkkejä vastaan liittyen monipalvelupäivien sisältöön. Näistä voi olla yhteydessä esimerkiksi Kirjastoauton Joukolle, liikunnanohjaaja Henniinalle, nuorisotyön ohjaajille tai vaikka senioriohjaaja Virpille. Yhteystiedot löydät täältä: 

https://www.iitti.fi/liikuntapalvelut

https://www.iitti.fi/kirjastopalvelut

https://www.iitti.fi/nuorisotyo

Olet lämpimästi tervetullut koulun pihamaalle klo 16-19.30!

Ohessa lisätietoa Terve Päivä -palvelusta:

Terve Päivä -palvelu antaa Sinulle vinkkejä, kuinka tehdä pieniä askelia terveytesi eteen. Palvelun kautta saat myös yhteyttä terveydenalan ammattilaiseen, jos kysymyksiä herää henkilökohtaisemmin terveyteen liittyen.
Palvelu on Sinulle maksuton.

Mitä tarvitsen, jotta voin käyttää Terve Päivä -palvelua?
- sähköpostin
- laitteen jolla käytät Terve Päivä -palvelua (esim.älypuhelin, tietokone tai tablet -laite)
- pankkitunnukset (terveydenhuollon palvelun vahvaa tunnistautumista varten, vaaditaan vain ensimmäisellä sisäänkirjautumisella)

Miten pääsen mukaan Terve Päivä -palveluun?
Ilmoittaudu liikunnanohjaajalle: Henniina 040 4833990 tai senioriohjaajalle: Virpi 040 6353151 ja he lisäävät sinut palvelun käyttäjäksi, saat nopeasti ohjeet sähköpostiisi Terve Päivä -palveluun kirjautumisesta.

Miten käytän Terve Päivä -palvelua ja kuinka se toimii?
Ohjelma lähettää sinulle sähköpostiin viikoittain ohjeita teemoittain
(tutkimuksiin ja hoitosuosituksiin perustuvaa tietoa mm.unesta, ravinnosta,
liikunnasta).

Palveluun voi kirjautua sähköpostin linkkiä käyttämällä tai osoitteesta: https://app.tervepaiva.fi

Halutessa lisätietoja:
Liikunnanohjaaja Henniina 040 4833990
Senioriohjaaja Virpi 040 6353151